Un challenge D'été
100% transformationnel

30 jours pour apaiser ton assiette
et retrouver ta silhouette

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"J’ai galéré des années avec mon poids et mon image. J’ai fait des régimes toute ma vie. J’ai fait du sport, j’ai été voir des diététiciennes. Mais rien ne fonctionnait pour moi.
Aujourd’hui je ne me pèse plus, je ne m’empêche plus de manger, je ne culpabilise plus ! Je suis libre face à mon assiette."
Geneviève Mahin
(Gene pour les intimes)

Ces femmes ont relevé le défi !

J'en ai marre de manger 80% de sucre sur la journée, ma santé s'en fait ressentir ! Je veux que ça change, ça ne peut pas continuer comme ça sinon ça sera encore pire...

Eléonore

Ma dernière grossesse a laissé beaucoup de traces sur mon corps. Depuis je ne me reconnais plus et je grossis à vue d'œil. Je n'ai plus du tout confiance en moi !

Séverine

Je me suis toujours trouvée grosse. J’ai toujours eu envie de maigrir. J’y suis souvent arrivée avec toujours une reprise de ouf. Le fameux effet yoyo et puis aujourd’hui mon corps ne me correspond pas, j’ai repris tous les kilos perdus et plus encore mais je ne trouve plus la force de me restreindre drastiquement. Je n'y arrive plus.

Séverine

Depuis que j'ai 9 ans environ, je suis en surpoids, j'ai essayé tous les régimes avec une réussite mais qui n'a tenu que 2 ans. Je mange beaucoup, suis gourmande, mange souvent par ennui, peur. Pourtant je mange équilibré pendant les repas, le matin, tout va bien mais à partir de 15h tout se complique...

Régine

Nombreux régimes à mon actif... je ne me reconnais pas quand je regarde le miroir (du coup je les évite...)

Nadine

Je me bats avec mon poids depuis toujours et à quarante ans, j'ai décidé d'arrêter les régimes et de m'y prendre autrement pour être en bonne santé. j'aimerais juste me sentir bien dans mon corps et ne plus être en surpoids.

Joëlle

C'est pour toi si tu veux...

Ce qu'elles en disent après le challenge !

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CHALLENGE 30 JOURS

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  • Introduction - carnet de bord - bilans
  • Une vidéo défi par semaine pour avancer progressivement :

    - Les freins à l'amincissement
    - L'alimentation émotionnelle
    - Le changement de paradigme
    - Le trio gagnant

  • Des menus complets pour toute la famille
  • Des exercices et des expériences à réaliser
  • Une transformation inédite

CHALLENGE 30 JOURS BOOSTYOURSTART

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  • 100% du Challenge Transformationnel
  • 4 semaines de food&sport :

    - 12 vidéos de sport évolutives pour t'accompagner à ton rythme
    - 12 vidéos de gestes en cuisine
  • Des menus déjà organisés avec des recettes sans lait ni gluten, modifiables à souhait :

    - Recettes de chronobiologie nutritionnelle pour affiner ta silhouette
    - Version végétarienne en bonus

    - Listes de courses déjà réalisées (avec variantes de saison)
Exclusivité

FAQ

Non, il s’agit d’un programme en ligne. Cependant, nous avons pris en compte les retours de toutes les participantes de nos accompagnements pour répondre en amont aux questions que tu pourrais te poser.

No panic…Tu peux suivre le challenge à ton rythme. Cependant y consacrer un peu de temps par jour te permettra de progresser plus rapidement dans ta démarche. Organise-toi bien pour relever le défi 😉

Dès ton inscription, tu as accès à la plateforme, et à ton module. Ton accès est disponible à vie (en tous cas, tant que le programme existe). Tous les pdfs sont téléchargeables 🙂

C’est une question à laquelle je ne peux répondre à moins de me prétendre magicienne 😉 Mais comme tu l’as vu dans les témoignages, c’est généralement ce qui se passe.
La compréhension des mécanismes et la mise en place de nouvelles habitudes alimentaires saines mène en général à la perte de poids.

Tu l’as peut-être lu sur mon site “L’alimentation, ce n’est pas une question de volonté”. Avec mon approche des 3 colimaçons, tu vas pouvoir apaiser ta relation à l’alimentation et retrouver ton poids d’équilibre sans régimes.

Si tu veux en savoir plus sur ma méthode, clique-ici.

 

Ce challenge est construit et amélioré en continu sur la base des retours des anciennes participantes… 

Tout a été bien étudié pour que la transition se fasse facilement. 

Mets tes croyances de côté et ouvre-toi à une nouvelle réalité…

Prête à relever le défi cet été ?

Geneviève Mahin SRL, Rue du Thier 50, 6990 Hotton
genevieve@genevievemahin.be
TVA BE0751584110

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